Citrusy Mango and Papaya Smoothie

I tried to introduce Papaya and Mango to Birdie’s repertoire of solids but she was not impressed. Maybe they were not ripe enough or maybe I introduced too many things in a short period of time. Instead of forcing it on her I backed off. After all I want her to enjoy her meals and the food.

So there I was with my papaya and mango. So instead of baby food I made a smoothie.

Although I totally winged this one, I am pretty certain that there are thousands of smoothie recipes out there that are similar to mine.

Papaya Mango Smoothie

1 cup Papaya chunks

1 cup mango chunks

Zest from one lemon and zest

1-2 tbsp agave nectar

Almond milk or milk of your choice

Put all ingredients in your blender and blend away. Enjoy!

Ich versuche derzeit Birdie an festere Nahrung zu gewoehnen und biete ihr die unterschiedlichsten Fruechte und Gemuesesorten an. Papaya und Mango standen die Woche auf dem Plan. Bisher hat sie alle angebotenen Nahrungsmittel bereitwillig gegessen.

Bei diesen beiden war die Begeisterung aber deutlich eingeschraenkt. Vielleicht weil die Fruechte nicht sehr reif waren oder sie bereits soviele andere Dinge neu entdeckt hat.

Statt es ihr also aufzudraengen, habe ich es vom Plan genommen und werde es einfach erneut probieren in einer Woche oder so. So, nun stand ich aber da mit meiner Papaya und Mango. Smoothie-Time!

Papaya Mango Smoothie

1 Tasse Papayastuecke

1 Tasse Mangostuecke

Zest einer Zitrone und Zitronensaft

1-2 EL Agavesirup

Mandelmilch oder Milch nach Wahl

Alles in den Mixer und Losmixen! Viel Spass!